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適度飲酒有助于改善骨質(zhì)強(qiáng)度

  • 時間:2013-01-10
  • 來源:要紅酒網(wǎng)
  • 閱讀:2698
  • 標(biāo)簽詞: 紅酒的好處
去年國際酒精飲料研究科技論壇上公布的一項研究稱,男性和絕經(jīng)婦女適度飲酒(特別是啤酒和葡萄酒)有助于改善骨質(zhì)強(qiáng)度。近期芬蘭一項研究也表明,女性每周飲酒至少3次,其骨密度明顯高于滴酒不沾婦女。

適度飲酒有助于改善骨質(zhì)


去年國際酒精飲料研究科技論壇上公布的一項研究稱,男性和絕經(jīng)婦女適度飲酒(特別是啤酒和葡萄酒)有助于改善骨質(zhì)強(qiáng)度。近期芬蘭一項研究也表明,女性每周飲酒至少3次,其骨密度明顯高于滴酒不沾婦女。


國際酒精飲料研究科技論壇的專家分析了美國俄勒岡大學(xué)研究人員完成的一項研究。該研究涉及40名平均年齡56歲的健康絕經(jīng)婦女。研究發(fā)現(xiàn),參試婦女每天攝入19克酒精(大約兩小杯葡萄酒)可以使骨質(zhì)流失大大減少,新舊骨質(zhì)平衡得到改善,能更好地保持骨質(zhì)強(qiáng)度。而當(dāng)研究人員要求這些女性停止飲酒的時候,其新舊骨質(zhì)交替失衡,骨質(zhì)流失加重。但是就在她們重新開始飲酒的第二天,其骨骼強(qiáng)度就恢復(fù)好轉(zhuǎn)。這一結(jié)果表明,適度飲酒對女性骨骼的保護(hù)作用與雙磷酸鹽類藥物相當(dāng)。


英國劍橋大學(xué)醫(yī)學(xué)研究委員會營養(yǎng)學(xué)研究小組教授喬納森·鮑威爾和萊文加戈·道辛格博士表示,最新研究充分證明,適度飲酒對骨骼具有保護(hù)作用。


英國全國骨質(zhì)疏松癥協(xié)會專家莎拉·利蘭德警告說,這項新研究并不鼓勵女性為了保護(hù)骨骼而過量飲酒。她表示,適度飲酒有益骨骼健康,而過量攝入酒精則會增加中老年婦女摔跌和骨折危險。


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